NowePrzepisy.com

Twoje przepisy kulinarne

Strona główna > Dania główne > Pieczony Halibut 

Pieczony Halibut 

Składniki

  • 25 dag szalotek
  • po 2 strączki papryki żółtej, czerwonej i zielonej
  • 50 dag pomidorów
  • 1 por
  • 2 świeże peperoni
  • 5 łyżek oleju
  • 1 łyżeczka soli
  • biały pieprz
  • 2 kg halibuta
  • 1/2 pęczka posiekanej natki pietruszki

Sposób przyrządzenia

  • 1. Szalotki obrać. Strączki papryki przekroić na pół, oczyścić z gniazd nasiennych, umyć, pokroić w paski.Pomidory sparzyć, obrac ze skórki, pokroić na ćwiartki, usunąć z nich twarde nasady szypułek. Odkroić zielone części pora, biały kawałek umyć, pokroić w krążki. Peperoni umyć, oczyścić z nasion i drobno posiekać.
  • 2. W dużej patelni z pokrywką rozgrzac olej i usmażyć na złoto szalotkę. Dodać resztę pokrojonych warzyw, posolić je i opruszyć pieprzem, dusić pod przykryciem około 5 minut.
  • 3. Duży kawałek foliowego rękawa spiąć z jednej strony klipsem i napełnić prawie połową warzywami z patelni. Reszte warzyw trzymać w cieple. Rybę umyć, osuszyć, natrzeć solą i pieprzem, ułożyć na warzywach w folii. rękaw spiąć z drugiej strony, z wierzchu nakłuć w paru miejscach igłą.
  • 4. Rybę w folii ułożyć na zimnym ruszcie, ruszt wsunąć na środkowy poziom piekarnika i piec około50 minut w temperaturze 200*C.
  • 5. Rybę odfoliować, umieścić na ogrzanym półmisku, obłożyć resztą warzyw z patelni i posypać natką pietruszki.

Jeżeli szukasz miejsca gdzie możesz znaleźć ciekawe przepisy to chyba jedno z najlepszych miejsc na jakie mogliście trafić..., dlaczego? - bo mamy tutaj masę przepisów i nie trudno (a może przez to trudno?;)) będzie coś wybrać dla siebie. Zapraszamy do przeglądania i wybierania.

Szukaj

Nowe przepisy - NowePrzepisy.com 2008r.